Muzeum Miejskie Wrocławia oraz Rosela Ciko zapraszają na cykl spotkań, w których świadoma praca z ciałem spotyka się ze światem sztuki w najbardziej niezwykłych przestrzeniach kulturalnych miasta.

Raz w miesiącu, w sobotni poranek, połączymy praktykę jogi z inspirującą rozmową o kulturze oraz oprowadzaniem po aktualnych wystawach. Będziemy praktykować w samym sercu Wrocławia – w historycznych wnętrzach Pałacu Królewskiego, Starego Ratusza czy Arsenału Miejskiego.

Dla kogo?

Dla każdego! Zapraszamy zarówno osoby, które na macie stawiają dopiero pierwsze kroki, jak i doświadczonych praktykujących. To idealne wydarzenie dla wszystkich miłośników muzeów i sztuki, którzy pragną doświadczyć kultury w nieszablonowy, głęboki sposób.

Dlaczego warto do nas dołączyć?

Twórczy dialog: Joga w Muzeum to nie tylko ruch i oddech, ale też bliskie spotkanie z otaczającą architekturą i ideami.
Kameralna atmosfera: W niewielkiej grupie stworzymy bezpieczną przestrzeń do eksploracji tematów obecnych na wystawach – takich jak wyobraźnia, wolność twórcza, idea domu czy tożsamość.
Głęboka refleksja: Joga to proces uważnej introspekcji ("tu i teraz"), podczas gdy sztuka otwiera nas na wrażliwość twórców. Obcowanie z kulturą pogłębia praktykę jogi, a joga wśród dzieł sztuki pozwala na zupełnie nowe spojrzenie na siebie i świat.

Plan spotkania (2-godzinna podróż przez praktykę i kulturę)

Praktyka Jogi (75 min): Łagodne asany, moc oddechu i uważność. Niezależnie od Twojego stopnia zaawansowania, ta sesja przyniesie Ci ukojenie i regenerację.

Oprowadzenie muzealne: Po praktyce udamy się na spacer po jednej z wystaw w Muzeum Teatru.

Wspólny czas: Dla chętnych – wspólna kawa w pobliskiej kawiarni, czas na rozmowy, wymianę wrażeń i integrację w inspirującym gronie.

Szczegóły organizacyjne

Cena: 100 zł (obejmuje 75 min jogi, bilet wstępu do muzeum oraz oprowadzanie kuratorskie)
Zapisy: Obowiązkowe (ze względu na kameralny charakter grup)
Pytania: Rosela Ciko: czesc@jogazrosela.pl lub +48 666 677 108
Poziom zajęć: Dla wszystkich (początkujący i zaawansowani)
Co zabrać: Wygodny strój i własną matę do jogi

O organizatorach:

Muzeum Miejskie Wrocławia: W skład muzeum wchodzi siedem oddziałów (m.in. Stary Ratusz, Pałac Królewski, Arsenał Miejski, Stary Cmentarz Żydowski). Wszystkie obiekty to zabytki o ogromnym znaczeniu historycznym i kulturowym dla Śląska. Muzeum prowadzi bogatą działalność wystawienniczą, naukową i edukacyjną. Strona www muzeum
Rosela Ciko: Nauczycielka jogi z ponad 14-letnim doświadczeniem, ekonomistka z wykształcenia, promotorka zdrowego ruchu i kontaktu ze sztuką. Pochodzi z Tirany, od lat jest związana z Wrocławiem. Prowadzi zajęcia, warsztaty i wyjazdy (również do rodzinnej Albanii). W pracy łączy klasyczną jogę (metoda Iyengara) z treningiem funkcjonalnym i akupresurą. Jej styl opiera się na szacunku do ograniczeń ciała i odkrywaniu wewnętrznego potencjału. Więcej o prowadzącej

Zapraszamy bardzo serdecznie,

Rosela i Zespół Muzeum Miejskiego Wrocławia.