Floating Gong Bath — Letni Reset na Wodzie

Mielenko & Spa
12 lipca (niedziela)
godz. 20:00

Lato kojarzy się z odpoczynkiem, ale wiele osób dopiero wtedy zauważa, jak bardzo są zmęczone.

Po miesiącach życia w biegu ciało nadal pozostaje napięte, a głowa nie potrafi zwolnić. Dlatego stworzyłam wieczór, podczas którego przez chwilę nie trzeba nic robić. Można po prostu być.

Wyobraź sobie ciepłą wodę, przygaszone światło, ciszę i ciało unoszące się spokojnie na materacu…

A wokół dźwięk gongów i instrumentów relaksacyjnych, który stopniowo wycisza układ nerwowy i pomaga odpuścić napięcie nagromadzone w ciele.

To doświadczenie stworzone szczególnie dla osób, które:

• są przebodźcowane i przemęczone
• żyją w ciągłym napięciu i pośpiechu
• mają trudność z wyciszeniem głowy
• źle śpią lub czują ciągłe zmęczenie
• potrzebują zatrzymać się choć na chwilę
• tęsknią za spokojem, lekkością i poczuciem bezpieczeństwa

Podczas około 70-minutowego koncertu uczestnicy unoszą się na wodzie na specjalnych materacach, otuleni dźwiękiem gongów, ciepłem i spokojną atmosferą wieczornego spa.

Co może dać Ci to doświadczenie?

• głębokie rozluźnienie ciała
• wyciszenie układu nerwowego
• poczucie lekkości i przestrzeni w głowie
• regenerację po intensywnym czasie
• chwilę prawdziwego zatrzymania — bez presji i bodźców

Nie trzeba mieć doświadczenia z medytacją ani koncertami gongów — wystarczy pozwolić sobie odpocząć.

Kameralna forma — tylko 8 miejsc

Cena:

190 zł

170 zł dla społeczności Nataraja
(dla osób posiadających aktualny karnet)

Ważne informacje:

• prosimy przyjść już przebranym
• warto zabrać wygodny strój oraz strój kąpielowy
• można okryć się lekkim kocem lub szalem
• na miejscu dostępna będzie mała przestrzeń do pozostawienia rzeczy
• nie ma zamykanych szafek, dlatego warto nie zabierać cennych przedmiotów
• wydarzenie odbywa się w spokojnej, kameralnej atmosferze — prosimy o punktualność

Zapisy:
www.joga-nataraja.pl
Zagra:
Agnieszka Nowak

Szkoła Jogi Klasycznej Nataraja