🌌 PSYCHEDELIC BREATH® - podróż oddechowa w głąb siebie do muzyki elektronicznej

Malwina Kośka & Madame Gosh
📅 29 maja 2026, godz. 18:30
📍 Klub Niebo, Piekło nad Niebem, ul. Nowy Świat 21C Warszawa

Wyobraź sobie przestrzeń, w której oddech staje się kluczem do wewnętrznej podróży, a muzyka elektroniczna otwiera drzwi do stanów głębokiego spokoju, lekkości i obecności.
Tym razem spotkają się dwie siły - Malwina Kośka i Madame Gosh - by wspólnie poprowadzić Cię w doświadczenie, które rezonuje w ciele jeszcze długo po zakończeniu.

🌀 Czego możesz się spodziewać:

✨ wyciszenia umysłu i zatrzymania natłoku myśli
✨ głębokiego relaksu i medytacyjnego stanu świadomości
✨ uwolnienia emocjonalnych napięć i blokad
✨ przypływu energii, kreatywności i klarowności
✨ uczucia lekkości, wdzięczności i wewnętrznego połączenia

🕯️ Program:

18:15 - Otwarcie drzwi, czas na przygotowanie
18:30 - Powitanie i wprowadzenie
18:45 - PSYCHEDELIC BREATH® z Malwiną i Madame Gosh
19:30 - Medytacja końcowa
19:45 - Integracja przy herbacie
20:00 - Zakończenie

💡 Dlaczego warto:

PSYCHEDELIC BREATH® łączy starożytną sztukę pranajamy z nowoczesną neurobiologią.
To nie tylko technika oddechowa, ale narzędzie transformacji – do regeneracji układu nerwowego, poszerzenia świadomości i doświadczenia głębokiego spokoju.
Dźwięki Madame Gosh poprowadzą Cię w transową podróż przez rytm, częstotliwość i emocje - tak, byś mógł/mogła w pełni poczuć siebie i przestrzeń wokół.

🔑 Jak się przygotować?

pełne wsparcie: maty, koce, poduszki pod głowę na miejscu
załóż wygodne, ciepłe ubranie i najlepiej nie jedz ciężkostrawnych posiłków na 1.5h przed sesją

⚡ Przeciwwskazania:

To bezpieczna technika, ale nie zalecana w następujących przypadkach: ciąża, epilepsja, wysokie ciśnienie, choroby sercowo-naczyniowe, wysokie ciśnienie w oku, rozwarstwiona siatkówka, stany lękowe lub psychozy, przebyty udar lub niedawna operacja w okolicy klatki piersiowej lub głowy. Dołączając do zajęć, potwierdzasz, że Twój stan zdrowia pozwala Ci na udział oraz że uczestniczysz w nich na własną odpowiedzialność.

🧘‍♀️ O prowadzących:

Malwina Kośka - trenerka i edukatorka oddechu, nauczycielka jogi z blisko 10-letnim doświadczeniem, pierwsza w Polsce certyfikowana instruktorka PSYCHEDELIC BREATH®.

Tworzy transformujące doświadczenia z oddechem: od kameralnych sesji po duże wydarzenia z muzyką na żywo i DJ setami. Organizuje kursy nauczycielskie i prowadzi warsztaty dla firm, łącząc naukę, rytm i świadomą pracę z układem nerwowym.

Jej motto:„Wszystko, czego potrzebujesz, masz już w sobie.”

Madame Gosh – świadoma DJ-ka, nauczycielka jogi i medytacji.
Jej sety to muzyczna podróż przez afro, etno i tribal house, która unosi ciało i ducha. Występowała m.in. na AUM Koh Phangan i legendarnym Burning Manie. Jej misją jest tworzenie przestrzeni, w której muzyka staje się świadomą celebracją życia – w rytmie serca.

Do zobaczenia!

🎟️ Ilość miejsc ograniczona.
Zarezerwuj swoje miejsce i pozwól sobie doświadczyć mocy oddechu i dźwięku, które prowadzą w głąb siebie.