Moje życie, moje zasady:

Moduł II: Mówię jasno. Stawiam granice. Nie tłumaczę się.

Uwaga: warsztat nie jest powtórzeniem pierwszego.

To nowy, samodzielny moduł — możesz dołączyć, nawet jeśli nie byłaś wcześniej.

Wprowadzamy nowe umiejętności komunikacyjne i nowe ćwiczenia, aby pogłębić Twoją siłę i jasność w relacjach.

Jeśli masz wrażenie, że gdy mówisz spokojnie i normalnie — ktoś natychmiast robi z Ciebie histeryczkę…

Jeśli ciągle słyszysz:

„Zaczynasz znowu przesadzać”,
„Po co się unosisz?”,
„Masz problem z komunikacją”…

…a jedyne, czego chcesz, to normalna, dorosła rozmowa —

ten warsztat jest dla Ciebie.

Nauczysz się mówić tak, że nikt nie zignoruje Twojego głosu.

Tak, że nie będziesz musiała tłumaczyć się trzy razy.

Tak, że Twoje granice będą jasne — bez krzyku i bez poczucia winy.

Ten warsztat jest praktyczny i konkretny.

To nie teoria, tylko 6 godzin realnych narzędzi i realnej zmiany.

🔥 Dowiesz się:

jak mówić jasno, bez zawiłych tłumaczeń i bez „uspokajania” drugiej strony,
jak stawiać granice bez poczucia winy,
co robić, gdy ktoś odwraca kota ogonem,
jak odpowiadać na teksty typu „znowu zaczynasz”, „przesadzasz”, „ty zawsze…”,
jak odróżniać fakty od interpretacji,
jak mówić, żeby być słyszaną — a nie zbywaną.

✨ Przećwiczymy:

FUKO w realnych scenkach,
odpowiedzi na manipulacje słowne,
komunikację w trudnych emocjach,
budowanie jasnych komunikatów,
rozmowy, które nie kończą się kłótnią,
sposoby zatrzymania „jazdy po emocjach”.

💜 Dla kogo?

Dla kobiet, które:

czują, że ich granice są ignorowane,
są po trudnych relacjach lub nadal w nich,
mają dość krzyków i cichych dni,
chcą nauczyć się mówić tak, aby ich słowa miały znaczenie.

Kiedy?

Sobota, 31 stycznia 2025, od 10:00 do 17:00

☕ Kawa, herbata i słodkości – po mojej stronie ...

szarlotka też będzie :)

👩‍👩‍👧‍👧 Grupa: 12-14 kobiet

Jeśli masz dość uspokajania innych, a ZACZYNASZ UWAŻAĆ, że to Twój ton jest problemem…

To nie Twój ton.

To nie Twoje emocje.

To brak granic w relacjach.

Czas to zmienić.

Zapraszam.

Celina Maria Niwald